奇怪的时差

我一天最困的时候，是现在
温哥华当地时间下午4:00
北京时间早晨7:00

在北京时间需要睡觉的时候，我不困
在温哥华时间需要睡觉的时候，我也不困

请问我的时差倒到哪个时区去了？